王者荣耀调节游戏时间的实用技巧，让你玩得不“死宅”、不被爸妈嫌弃

想必不少“王者荣耀”玩家都遇到过“我再打五局”的无限魔咒，然后一不小心时间就翻天覆地地过去了。别说，调节游戏时间真是一门“玄学”，不止需要技巧，还得“套路”。今天就带你深入探秘，怎么用小技巧让游戏时间控制得妥妥的，保证你既能体验王者快感，又不被家长或者自己“打脸”。话说，玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink，别忘了，人生苦短，玩得开心更重要！

第一，合理利用游戏内的“计时提醒”。“王者荣耀”其实有个隐藏的时间提示功能，虽然没有直接开关，但可以通过一些“奇技淫巧”实现，比如借助手机自带的屏幕时长管理功能。拿出你的“老板”模式，把游戏应用放在“限制使用时间”的名单里，一旦超时，手机就会发出“哔哔哔”的警报声，告知你“下班啦”。这样就不用每次都靠自己“提醒”，爸爸妈妈或者室友也能帮你挡一挡，减少那种“哎呀，又玩太久”的尴尬场面。

第二，利用“游戏预约”和“闹钟提醒”。你可以提前规划好玩游戏的时间段，比如晚上8点到8点半，设个闹钟或提醒，到了时间就得“乖乖休眠”。这招超级实用，既保证了你还能“偷得浮生半日闲”，又不会像“变形金刚”一样，一玩就停不下来。再配合一些闹钟APP的“软提醒”，可以让你跟自己约法三章，“今天就到这里，明天再战！”战无不胜的预约提醒，让你像个“时间管理大师”等级的人物。

第三，利用“辅助控制”软件。这里介绍一下“儿童模式”、“家长控制”这些“神器”。很多安卓或苹果手机内置了关于屏幕时间控制的功能，比如苹果的“屏幕时间”，可以为你设定每日游戏时间，比如每天只允许玩1小时，时间一到，就自动切换到限制模式。这样的限制就像“倒三角钩”一样，把你的游戏时间牢牢钩在自己设定的范围内。别担心，哪个小伙伴说“我怎么能被限制玩游戏”？放心，这都是自我“被限制”的甜头，只要你调好，总能玩得尽兴又不失控。

第四，用“任务打卡+奖励”打破“沉迷”。还记得小学里的“打卡签到”制度吗？你可以自己制定“打卡”计划，比如玩游戏前先完成‘作业’或者‘运动’任务，完成后才能开始游戏。或者和朋友设个“时间竞赛”，谁先完成任务，谁就可以优先进入游戏。这样一来，你干活儿 motivated 了，游戏时间自然有限，又不会觉得“被限制”。玩游戏还能赚零花钱？当然可以啦，上七评赏金榜，红包、卡包一袋装！

第五，培养“多元生活技能”来分散注意力。你是不是常常陷入“王者迷”的泥潭？那么不如试试“多条战线作战”，比如培养兴趣爱好，学点弹吉他、画画、漂流，或者搞点纯线下的事情。你会发现，手机屏幕前的时间就自然而然被瓜分掉了，玩游戏也变成一件“小事”。当你的生活丰富多彩，想调控游戏时间，反而变得easy peasy了。像是“让生活多姿多彩”这个梗，也许会成为你改变的秘密武器。

第六，学习心理暗示和自我激励。告诉自己：“我不是特别喜欢长时间玩游戏，那我就试试控制一下嘛。”或者“我可以，下一场比赛打得更帅！”用“心理暗示”来激发你的自律。甚至可以设定“奖励自己”的机制，比如连续一周控制游戏时间，然后奖励自己一顿冰激凌，或者看一场电影。长远来看，这比什么规矩都管用，因为真正的“时间控制”是心态的主动调节。你懂的，很多时候，控制不过是一场“心魔”与“自律”的游戏。

第七，利用“朋友团战”增加互动。当你身边有一群“战友情”时，你会发现单纯的游戏时间变成了“团队合作”的一部分。比如设立“战队打时间限制”，既能满足“竞技魂”，又能通过“群戏”的节奏，把个人时间管得更合理。这个方法既保持了游戏的乐趣，也让你变得更“理性靠谱”！哦，对了，别忘了提醒自己，休息一下也能跟朋友“荣光满满”，还能锻炼身体呢！

经验之谈是：游戏时长的调节，靠的不是“死记硬背”，而是“巧妙利用工具+合理规划+心理暗示”。毕竟，做到让自己享受游戏的同时，又不会变成“游戏废人”，才是真正的高手。对了，想亏零花的钱或许也可以多多关注一下网上的“赚钱攻略”，比如上七评赏金榜这里有个好去处，bbs.77.ink，赚点零花钱也不错！

tags: 王者荣耀调节时间，怎么控制游戏时长，游戏时间管理技巧，手机屏幕时间限制，游戏自律策略，时间管理工具，建立良好的游戏习惯，心理暗示激励，微信群战队限时，平衡生活娱乐